Perdita di peso by Doctor Muscle
RICORDA... che
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TU DIVENTERAI CIO’ CHE MANGI
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I CARBOIDRATI SI TRASFORMANO IN GRASSI
J VERDURE, LEGUMI, FRUTTA, PATATE (POCHE), POMODORO.
J PASTA POCO CONDITA (COTTA SENZA SALE) SENZA BURRO, RISO (INTEGRALE).
J MARMELLATA, MIELE, BISCOTTI MAGRI, CRAKERS MISURA, CORN FLAKES, RICES KRISPIES, SPECIAL K.
J POCO OLIO, POCO SALE, POCO PANE.
J BERE MOLTA ACQUA.
DA NON USARE....
L ZUCCHERO, DOLCI, BRIOCHES, MERENDINE, CREME, PANNA, NUTELLA, SALUMI (TUTTI), VITELLO, AGNELLO, MAIALE, INSACCATI IN GENERE, WRUSTEL, LARDO, ROSSO D’UOVO (TUORLO).
L FRITTI.
L GELATI al CIOCCOLATO e CREME, (PREFERIRE QUELLI ALLA FRUTTA)
L FOCACCINE, PANCARRE' (CONTIENE BURRO O STRUTTO), POCO PANE.
L SUGHI E INTINGOLI
L VINO, BIRRA, SUPERALCOLICI.
· FAI UNA COLAZIONE RICCA, UN PRANZO ABBONDANTE, UNA CENA LEGGERA (a cena preferisci proteine)
· FAI SPUNTINI TRA UN PRANZO E L’ALTRO [10:30 - 16:30] CON FRUTTA, CRACKERS INTEGRALI.
· EVITA DI MANGIARE CARBOIDRATI (PASTA-PANE-RISO-DOLCI) NELLE ORE SERALI (DOPO LE 17:00)
· RAMMENTA CHE NELL’ALIMENTAZIONE MODERNA, QUALUNQUE ESSA SIA, SI HA UN CONTENUTO RIDOTTISSIMO DI VITAMINE E MINERALI... PRENDI UN MULTIMINERALE E MULTIVITAMINICO
· MANGIA OGNI TRE ORE
· FAI SPORT - MANGIANDO SPESSO, SI TIENE ELEVATO IL METABOLISMO E IL CORPO NON ACCUMULA GRASSI
AIUTATI CON
THERMO BURNER - MULTIPOWER!
DESCRIZIONE:
Integratore alimentare in capsule, a base di estratti vegetali per
favorire il controllo del peso. Non contiene efredina.
MODO D'USO: Assumere 2 capsule al giorno con un bicchiere d'acqua 30
minuti prima del pasto principale o dell'attività fisica. Non
superare la dose consigliata.
AVVERTENZE: Si raccomanda di porre attenzione alle eventuali
"avvertenze" riportate sulle etichette e di non eccedere le dosi
giornaliere raccomandate. Gli integratori alimentari non debbono
essere intesi come sostitutivi di una dieta variata. Tenere lontano
dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. L'uso
tradizionale o l'impiego clinico delle sostanze riportate sul sito
non debbono essere considerati come "prescrizione medica". In caso
di uso prolungato (oltre 6-8 settimane) è necessario il parere del
medico. Il prodotto è controindicato nei casi di patologia renale od
epatica, in gravidanza e al di sotto dei 12 anni. Per un utilizzo
razionale dei prodotti, si consiglia di sentire il proprio
preparatore atletico o il proprio medico curante.
INGREDIENTI: Estratto di Guaranà, Estratto di Mate, Gelatina,
Estratto di Citrus Aurantium, Estratto di The Verde, Estratto di
foglie e radici di Tarassaco, Estratto di Koleus Forskolii,
Antiagglomeranti: acido silicico e sali di magnesio, Coloranti:
E171, E104, Estratto di Piper Nigrum.